Menu 
Poniedziałek
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret 1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret 1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret
2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto 2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto/chorizo 2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto
3. Pieczone udka kurczęce/sos z pieczonych pomidorów 3. Pieczone udka kurczęce/sos z pieczonych pomidorów 3. Kotleciki brokułowe/sos z pieczonych pomidorów
4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny 4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny 4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny
5. Sałatka buraczkowa/ser bałkański/prażony słonecznik  5. Sałatka buraczkowa/ser bałkański/prażony słonecznik  5. Sałatka buraczkowa/ser bałkański/prażony słonecznik 
   
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret 1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret 1.Pasta z tuńczyka z chudym twarogiem/kiełki/pieczywo żytnie/sałatka z viengret
2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto 2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto 2.Krem z białych warzyw/pietruszkowe pesto/chorizo
3. Pieczone udka kurczęce/sos z pieczonych pomidorów 3. Pieczone udka kurczęce/sos z pieczonych pomidorów 3. Pieczone udka kurczęce/sos z pieczonych pomidorów
4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny 4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny 4. Ryżowe belriso/ jagody/ leśne jerzyny
5. Sałatka buraczkowa/ser bałkański/prażony słonecznik  5. Sałatka buraczkowa/ser kozi/prażony słonecznik  5. Sałatka buraczkowa/ser bałkański/prażony słonecznik 
Wtorek
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi 1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi/czekolada  1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi
2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe  2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe  2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe 
3.Curry z mango i mleczkiem kokosowym/piersi kurczęce/ryż basmati 3.Curry z mango i mleczkiem kokosowym/piersi kurczęce/ryż basmati 3.Curry z mango i mleczkiem kokosowym/tofu/ryż basmati
4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret 4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret/ser lazur 4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret
5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą  5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą/szynka drobiowa 5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą 
     
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi 1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi 1. Budyń jaglano-daktylowy/selekcja świeżych owoców/jagody goi/czekolada 
2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe  2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe  2.Sałatka kalfiorowa/owoce granatu/kukurydza/pomidorki koktajlowe 
3.Parpadelle z krewetkami cukinią/pomidorki koktajlowe 3.Curry z mango i mleczkiem kokosowym/piersi kurczęce/ryż basmati 3.Curry z mango i mleczkiem kokosowym/piersi kurczęce/ryż basmati
4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret 4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret 4. Sałatka gruszką/melon/ciecierzyca/miodowy vinegret/ser lazur
5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą  5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą  5. Zapiekanka ziemniaczana z brokułem i rukolą/szynka drobiowa
Środa
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb słonecznikowy/selekcja warzyw 1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb słonecznikowy/selekcja warzyw 1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb słonecznikowy/selekcja warzyw
2. Koktajl truskawka-ananas 2. Koktajl truskawka-ananas 2. Koktajl truskawka-ananas
3.Polędwiczka z pieca/sos śliwkowy/kasza orkiszowa/bukiet warzyw gotowanych 3.Polędwiczka z grilla/sos śliwkowy/kasza orkiszowa/bukiet warzyw gotowanych 3.Kotleciki gryczane z twarogiem/sos śliwkowy/kasza orkiszowa/bukiet warzyw gotowanych
4. Pudding jogurtowy z chałwą/sos malinowy/musli   4. Pudding jogurtowy z chałwą/sos malinowy/musli   4. Pudding jogurtowy z chałwą/sos malinowy/musli  
5. Sałatka z camembertem/grzanki/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret  5. Sałatka z camembertem/grzanki/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret/pierś z kurczaka 5. Sałatka z camembertem/grzanki/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret 
   
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb słonecznikowy/selekcja warzyw 1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb bg./selekcja warzyw 1.Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami/chleb słonecznikowy/selekcja warzyw
2. Koktajl truskawka-ananas 2. Koktajl truskawka-ananas 2. Koktajl truskawka-ananas
3.Polędwiczka z pieca/sos śliwkowy/kasza orkiszowa/bukiet warzyw gotowanych 3.Polędwiczka z pieca/sos śliwkowy/kasza gryczana/bukiet warzyw gotowanych 3.Polędwiczka z grilla/sos śliwkowy/kasza orkiszowa/bukiet warzyw gotowanych
4. Pudding jogurtowy z chałwą/sos malinowy/musli   4. Ciastka amarantusowe/sos malinowy 4. Pudding jogurtowy z chałwą/sos malinowy/musli  
5. Sałatka z camembertem/grzanki/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret  5. Sałatka z kozim serem/grzanki bg,/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret  5. Sałatka z camembertem/grzanki/groszek cukrowy/selekcja warzyw/vinegret/pierś z kurczaka
   
Czwartek
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/pierś z kurczaka sous-vide 1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/pierś z kurczaka sous-vide 1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/
2. Zupa krem porowy/pestki dyni  2. Zupa krem porowy/pestki dyni  2. Zupa krem porowy/pestki dyni 
3. Pieczeń rzymska z indyka/sos z leśnych grzybów/kasza gryczana/kapusta modra  3. Pieczeń rzymska z indyka/sos z leśnych grzybów/kasza gryczana/kapusta modra  3. Pieczeń warzywna/sos z leśnych grzybów/kasza gryczana/kapusta modra 
4. Szarlotka gryczana 4. Szarlotka gryczana 4. Szarlotka gryczana
5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe 5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe/łosoś z pieca 5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe
   
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/pierś z kurczaka sous-vide 1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/pierś z kurczaka sous-vide 1.Salatka makaronowa gyros/selekcja warzyw/kapusta pekińska/pierś z kurczaka sous-vide
2. Zupa krem porowy/pestki dyni  2. Zupa krem porowy/pestki dyni  2. Zupa krem porowy/pestki dyni 
3. Sandacz z patelni/sos z leśnych grzybów/kaszotto z modrą kapustą 3. Pieczeń rzymska z indyka/sos z leśnych grzybów/kasza gryczana/kapusta modra  3. Pieczeń rzymska z indyka/sos z leśnych grzybów/kasza gryczana/kapusta modra 
4. Szarlotka gryczana 4. Szarlotka gryczana 4. Szarlotka gryczana
5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe 5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe 5. Spaghetti warzywne z cukini i marchewki/pesto bazyliowe/pomidorki koktajlowe/łosoś z pieca
 
Piątek
     
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/foccacia pełnoziarnista 1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/foccacia pełnoziarnista 1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/foccacia pełnoziarnista
2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki 2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki/czekolada belgijska 2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki
3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/mieszanka dawnych kasz/surówka z kiszonej kapusty 3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/mieszanka dawnych kasz/surówka z kiszonej kapusty 3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/mieszanka dawnych kasz/surówka z kiszonej kapusty
4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana 4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana 4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana
5.Tortilla pełnoziarnista/humus/selekcja świeżych warzw 5.Tortilla pełnoziarnista/humus/selekcja świeżych warzw/tuńczyk 5.Tortilla pełnoziarnista/humus/selekcja świeżych warzw
   
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/foccacia pełnoziarnista 1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/tosty bg. 1. Pomidory faszerowane warzywami/kremowy szpinak/foccacia pełnoziarnista
2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki 2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki 2.Pudding z tapioki/pieczony ananas/borówki
3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/mieszanka dawnych kasz/surówka z kiszonej kapusty 3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/quinoa/surówka z kiszonej kapusty 3. Morszczuk pieczony z pomidorami/biała fasola/mieszanka dawnych kasz/surówka z kiszonej kapusty
4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana 4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana 4. Mus śłiwkowo-jabłkowy/posypka orzechowo kukurydziana
5.Tortilla pełnoziarnista/humus/selekcja świeżych warzw 5.Tortilla pełnoziarnista bg/humus/selekcja świeżych warzw 5.Tortilla pełnoziarnista/humus/selekcja świeżych warzw
Sobota
Redukcyjna Optimal Wegetariańska 
1. Bananowe pancakes/selekcja owoców/jogurt grecki  1. Bananowe pancakes/selekcja owoców/jogurt grecki/sos z białej czekolady 1. Bananowe pancakes/selekcja owoców/jogurt grecki 
2. Sałatka z mozzarellą i brzoskwniniami 2. Sałatka z mozzarellą i brzoskwniniami 2. Sałatka z mozzarellą i brzoskwniniami
3. Grillowane piersi z kurczaka/puree z zielonego groszku/makaron orzo z burakami i karmelizowaną marchewką 3. Grillowane piersi z kurczaka/puree z zielonego groszku/makaron orzo z burakami i karmelizowaną marchewką 3. Steki sojowe/puree z zielonego groszku/makaron orzo z burakami i karmelizowaną marchewką
4. Owsianka z ekspandowanymi ziarnami zbóż 4. Owsianka z ekspandowanymi ziarnami zbóż 4. Owsianka z ekspandowanymi ziarnami zbóż
5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska/mozzarella light 5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska/mozzarella light/szynka dojrzewająca 5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska/mozzarella light
   
   
Śródziemnomorska Bez glutenu i laktozy Sport
1. Bananowe pancakes/selekcja owoców/jogurt grecki  1. Bananowe pancakes bg./selekcja owoców/jogurt grecki  1. Bananowe pancakes/selekcja owoców/jogurt grecki/sos z białej czekolady
2. Sałatka z mozzarellą i brzoskwniniami 2. Sałatka z kozim seremi brzoskwniniami 2. Sałatka z mozzarellą i brzoskwniniami
3. Grillowane piersi z kurczaka/puree z zielonego groszku/makaron orzo z burakami i karmelizowaną marchewką 3. Grillowane piersi z kurczaka/puree z zielonego groszku/makaron  bg. z burakami i karmelizowaną marchewką 3. Grillowane piersi z kurczaka/puree z zielonego groszku/makaron orzo z burakami i karmelizowaną marchewką
4. Owsianka z ekspandowanymi ziarnami zbóż 4. Jaglanka z ekspandowanymi ziarnami zbóż 4. Owsianka z ekspandowanymi ziarnami zbóż
5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska/mozzarella light 5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska 5. Fit kalafiorowa pizza/selekcja śródziemnomorska/mozzarella light/szynka dojrzewająca
 

Dietetyczny Catering w Twoim mieście

Zobacz obszar

Naszego działania